夏日!酸酸甜甜之選~蕃茄炒蛋超上手!

夏日!酸酸甜甜之選~蕃茄炒蛋超上手!

番茄炒蛋,看似簡單,要做得好食卻毫不簡單~ 以下附上挑選番茄大法!嫩滑雞蛋有什麼秘訣?乾派濕派都適用!

材料

大番茄... 2個

雞蛋 ······ 3隻

蔥花 ······ 適量

生薑 ······ 適量

蒜 ······ 適量

 

做法

1. 番茄去蒂,每隻切至6塊備用

2. 將雞蛋打均, 炒至半熟備用

3. 薑蒜起鍋,加入番茄以大火炒軟

4. 加入適量鹽、糖、豉油調味

5. 加入蔥花即可上碟

 

小貼士

1. 挑選番茄時,除了留意其外表是否渾圓紅潤,如果近蒂的位置帶有裂痕,或是底部帶白線,亦是香甜的特徵。

2. 在打均雞蛋的時候先不要加入鹽,可以保持雞蛋嫩滑的口感

3. 如果喜歡多醬汁,可以在調味前加入1/3碗水,使番茄更軟身和出水

4. 加入薑蒜除了能增加風味,亦有驅寒的作用,適合夏天多喝凍飲和室內長時間吹冷氣的人們

 

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