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2023年度超級食物? 守護家人健康～5款食物你要知！

2023年超級食物有哪些?美國營養師Amy Fisher在美國知名網站《Good Housekeeping》上分享了多種超級食物，看看哪一款會成為你餐桌上的佳餚吧！

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諾如病毒定諾沃克病毒？諾如病毒肆虐點預防？

諾如病毒(Norovirus)是什麼新病毒嗎？並不是！以前香港譯作諾沃克類病毒，又因為好發於冬季，外國稱其作冬季嘔吐蟲(Winter Vomiting Bug)。諾如病毒一般會引發腸胃炎症狀，且會自行消退。病徵包括噁心、嘔吐、不帶血的腹瀉，以及肚痛。除了進食受污染的食物和水，人與人之間的接觸、接觸受污染的物件及經氣霧化的嘔吐物都可能被感染。免疫系統較弱的群組如孕婦、嬰兒、幼兒、老人較易受感染。

諾如病毒定諾沃克病毒？諾如病毒肆虐點預防？

諾如病毒(Norovirus)是什麼新病毒嗎？並不是！以前香港譯作諾沃克類病毒，又因為好發於冬季，外國稱其作冬季嘔吐蟲(Winter Vomiting Bug)。諾如病毒一般會引發腸胃炎症狀，且會自行消退。病徵包括噁心、嘔吐、不帶血的腹瀉，以及肚痛。除了進食受污染的食物和水，人與人之間的接觸、接觸受污染的物件及經氣霧化的嘔吐物都可能被感染。免疫系統較弱的群組如孕婦、嬰兒、幼兒、老人較易受感染。